Dalam berkembang kehidupan modern ini, mudah untuk hilangkan koneksi dengan keheningan. Suasana segar yang kita cari seringkali terletak di dalam diri sendiri. Langkah seperti berbicara pada diri sendiri, merenungi dengan alam, dan mengejar tujuan sejati dapat membantu kita menemukan kesejahteraan. Mulailah dengan mengambil beberapa menit setiap h… Read More